「오늘의 레시피」묵은지 들기름 볶음

묵은지 들기름 볶음

묵은지 들기름 볶음


재료(2인분)
묵은지 1/4포기(500g), 들기름 3, 멸치가루 0.5, 물 1/2컵, 다진 마늘 1, 설탕 약간, 들깨가루 2

만들기
▶ 요리 시간 30분
1. 묵은지는 소를 털어내고 찬물에 헹구어 1시간 정도 담가 두었다가 물기를 꼭 짜서 먹기 좋게 썬다. 
(Tip 묵은지에서 군내가 날 때에는 찬물에 반나절 정도 담가 냄새를 뺀다.)

1. 묵은지는 소를 털어내고 찬물에 헹구어 1시간 정도 담가 두었다가 물기를 꼭 짜서 먹기 좋게 썬다. (Tip 묵은지에서 군내가 날 때에는 찬물에 반나절 정도 담가 냄새를 뺀다.)


2. 냄비에 들기름을 두르고 묵은지를 넣어 중간 불에서 5분 정도 볶는다.

2. 냄비에 들기름을 두르고 묵은지를 넣어 중간 불에서 5분 정도 볶는다.




3. 멸치가루와 물 1/2컵을 넣어 묵은지가 부드러워질 때까지 볶는다.

3. 멸치가루와 물 1/2컵을 넣어 묵은지가 부드러워질 때까지 볶는다.




4. 묵은지가 부드럽게 익으면 다진 마늘과 설탕, 들깨가루를 넣어 3분 정도 더 볶는다.

4. 묵은지가 부드럽게 익으면 다진 마늘과 설탕, 들깨가루를 넣어 3분 정도 더 볶는다.

글ㆍ사진=네츄르먼트 제공



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