건강 100세의 꿈 평생건강관리센터서 이루세요

노원구, 상계·중계·월계 지역에 권역별 평생건강관리센터 운영

[아시아경제 박종일 기자] 노원구(구청장 김성환)는 정기적인 건강검진, 체력진단, 건강처방을 통한 생활습관병을 예방해 '건강 100세'를 위한 환경을 구축하는 평생건강관리사업을 추진한다.

상계· 중계· 월계지역에 평생건강관리센터를 권역별로 운영, 간호사 10명, 임상병리사 1명, 운동처방사 6명, 영양사 5명 등 총 22명의 전문인력이 참여해 대사증후군 검진과 체력측정, 체성분 검사 등 건강관리를 무료로 제공한다.운영 중인 센터는 ▲보건소 4층 상계평생건강관리센터 ▲중계 2· 3동 공공복합청사 2층 중계평생건강관리센터 ▲월계헬스케어센터 2층 월계평생건강관리센터 등 3곳으로 구는 올 2월 말 개소 예정인 ‘공릉 보건지소’ 내에 센터를 추가 설치해 주민들에게 맞춤형 의료 서비스를 제공할 계획이다.

검진 대상은 20세 이상의 지역에 거주하는 모든 구민으로 개인별 생활습관에 대한 설문지 작성 후 기초건강검진과 체력측정을 한다.

먼저 기초건강검진은 대사증후군 검진으로써 혈압, 혈당, 중성지방, 복부둘레, 좋은 콜레스테롤(HDL) 검사를 통해 고혈압, 당뇨 등 만성질환 발생 위험요인이 되는 5가지 검진을 한다.

중계건강관리센터 영양 검사

이어 체력측정은 악력, 각근력(하지근력), 윗몸 일으키기, 윗몸 앞으로 굽히기, 제자리 높이뛰기, 눈감고 외발서기, 에어로 바이크 등 8가지 항목이다. 또 체성분 검사와 개인별 생활습관에 대한 설문을 토대로 질환에 대한 가족력이나 흡연, 음주 여부 등 위험요인에 대해 파악한 후 전체적인 검진 결과에 따른 개인별 건강상태를 종합적으로 평가, 개별 맞춤형 건강상담 및 처방을 제공한다.

센터 등록자는 검진결과에 따라 정상군· 건강위험군· 관리군으로 분류, 건강위험군과 관리군은 ▲식습관 분석을 통한 맞춤형 영양처방 ▲운동교실 등 생활체육 프로그램 연계와 운동처방 ▲필요시 스트레스 상담, 금연 클리닉 등과 연계, 준다.

또 1회성 서비스 제공이 아닌 3개월 내지 6개월 후 재검진을 통해 지속적인 관리를 실시한다.

운영시간은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지이며, 수요일에는 시간을 내기 어려운 직장인 등을 위해 오후 9시까지 운영한다.

평생건강관리서비스를 이용하기 위해서는 전일 저녁식사 후 금식한 상태(약 10시간 정도)로 가까운 평생건강관리센터를 방문하면 된다.

지난해 평생건강관리센터 이용실적은 1만2150여명이 등록해 검진을 받았다.

검진결과 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환의 발병 위험성을 가진 건강위험군 발견율이 6900여명인 57.8%정도로 나타났다.

이런 건강위험군을 대상으로 건강처방과 상담, 건강관리프로그램 등 6개월 추구관리 결과 위험요인별 개선자 수는 혈압, HDL 콜레스테롤, 중성지방 순이었으며, 건강수치가 악화된 자는 전체의 7.3%에 불과했다.

상계건강관리센터 유연성 검사

또 정상군을 제외한 나머지 전체 추구관리 대상자에서 첫 회 등록 시에 비해 6개월 후 위험요인이 2개 이하 감소하거나 1개 이상 개선된 사람의 비율은 46.7%로 나타났다.

이외도 낮 시간 센터 내소가 어려운 주민 및 직장인을 위해 구가 운영하는 수요야간 건강상담실은 1730여명이 이용했다.

또 운동 실천율 향상과 만성질환 예방 및 올바른 식습관 등을 위해 각 센터별로 운영하는 운동·영양프로그램에는 약 4170여명이 참여하는 등 성황을 이뤘다.

구는 앞으로도 평생건강관리사업을 적극적으로 펼쳐 영양, 운동, 스트레스 관리 등 다양한 서비스로 노원구민의 건강수명 100세 달성을 위해 노력할 계획이다.

김성환 구청장은 “재산과 명예를 잃으면 노력을 통해 어느 정도 복구할 수 있지만 건강을 잃으면 다 잃는 것”이라며 “평생건강관리사업을 지속적으로 펼쳐 주민들이 건강한 삶을 살 수 있도록 온 힘을 쏟겠다”고 말했다.

박종일 기자 dream@asiae.co.kr