안면홍조 예방법, 갑자기 '홍당무' 된다면? '이것' 유의해야

안면홍조 예방법 [사진=MBC 뉴스 캡처]

안면홍조 예방법, 갑자기 '홍당무' 된다면? '이것' 유의해야

[아시아경제 온라인이슈팀] 날씨가 추워지고 일교차가 커지면서 안면홍조 증상을 호소하는 사람들이 급증하고 있다. 이에, 안면홍조 예방법이 화제다. 안면홍조는 얼굴이나 목, 머리, 가슴 등의 피부가 갑자기 붉게 변하면서 열이 생기고 전신으로 퍼져 나가는 증상이다. 안면홍조는 폐경기에 흔히 나타나는 증상 중 하나로 폐경 여성의 3분의2 이상이 안면홍조를 경험한다.

안면홍조 증상은 보통 약 5분 이내로 지속되지만, 심한 경우 발한이나 심계항진을 동반할 수도 있다.

한편 안면홍조 예방법은 자극적인 세안과 무리한 각질 제거를 하지 않아야 한다. 또 자극적인 음식을 피하고 음주와 운동을 무리하게 하지 않는 것이 좋다. 안면홍조 예방법을 접한 네티즌들은 "안면홍조 예방법, 한 번 해봐야겠다" "안면홍조 예방법, 스트레스였다" "안면홍조 예방법, 이렇게 예방할 수도 있군" 등의 다양한 반응을 보였다.

온라인이슈팀 issue@asiae.co.kr