[陷入危机的大学生]⑦“总觉得都是我的错”……如何阻止校园悲剧

自杀事件讳莫如深…数据匮乏，共享态度消极
校内咨询员仅一两人…不能只依赖咨询中心
“需要上门式支持……应推出共同体复原项目”

Jeong Taeksu韩国自杀预防中心主任在去年年底接到一通来自平时相熟的A大学学生咨询中心主任的紧急电话。一名大学生跳楼身亡，但学校不知道如何采取后续措施，因此请求帮助。Jeong主任曾经做了24年职业军人，因为对军中官兵接连自杀感到痛心，转而成为咨询心理师。2010年从咨询心理研究生院毕业后，他一边进行各类自杀预防相关的咨询与讲座，一边担任国防部“军营生活专业咨询官”。

拥有丰富遗属咨询经验的Jeong主任立即赶往学校。因为校内学生自杀事件会对其他学生的心理产生负面影响，可能引发新的牺牲。他表示：“我首先去了解在那个学生所属系里，和他关系最要好的朋友是谁。”随后，他制作了问卷，匿名发放给这些学生，调查他们平时多频繁想起已故同学，最近是否出现失眠、食欲不振等身体变化，从而识别高危人群。对于被判断为高危的学生，他迅速安排了一对一当面咨询。这些学生在Jeong主任面前放声痛哭，倾诉了连对任何人都说不出口的内心话。

“那位朋友约我见面，我说自己忙没能出去。我总觉得一切都是我的错。”“他约我一起吃顿饭，但我没能去，真的很抱歉。如果当时一起吃了饭，可能就不会发生这种事了。”

Jeong主任表示：“我在充分共情学生叙述的同时，不断向他们传递‘这不是你的错’这一信息，用安慰的话语帮助他们不要产生罪恶感。”他说，还让学生们有足够的时间痛哭、疗愈内心并完成哀悼。他指出：“大多数大学都没有做好这样的事后处置，往往束手无策”，“在大学这种组织内部，对自杀事件有强烈的隐瞒和掩盖问题的倾向，因此很难建立起预防和应对机制。”

事实上，2016年教育部在警察厅协助下，试图通过全国各大学的自杀数据分析现状，但回复率仅为44.7%，暴露出难以准确掌握全部高校情况的局限。直到现在，关于自杀原因等具体内容也缺乏记录，难以据此制定有效对策。

目前，大学生对自己及周围同伴的心理健康十分关注，也在主动寻找预防自杀的方法并自发努力。位于江原道春川的翰林圣心大学上个月开展了一场时长2小时的自杀预防教育。学校邀请了春川市精神健康福利中心所属咨询师主讲，原本目标是招募100名学生，结果共有162名学生报名，反响远超预期。

翰林圣心大学相关负责人表示：“为了保障学生情绪稳定和顺利的大学生活，我们每年在学期初对新生进行大学生活适应性测评，并在个别咨询中开展多种心理测验及结果解读。”该负责人指出：“学生对自身心理状态以及抑郁、焦虑等情绪不稳定的关注度不断提高，因此积极参与自杀预防教育。”不过，目前大多数高校的自杀预防教育仍停留在一次性活动层面，难以从根源上把握问题并加以解决。

尤其是，学生咨询机构的咨询师人手难以承接蜂拥而来的学生咨询需求，在自杀预防方面的实质性专业能力也相对不足。根据以全国130所大学为对象进行调查的《2025年全国大学学生咨询机构实态调查报告》，学生咨询机构负责人本专业为咨询领域的大学仅占10所中的4所。此外，10所中有7所以上表示没有咨询（研究·责任）教授。只有1名咨询员的大学占33.1%，有2名咨询员的大学占23.1%。

一名在某大学学生咨询中心工作满1年的咨询师表示：“没想到行政工作会这么多。如果为了给急需帮助的学生进行‘紧急咨询’而把行政工作往后推，就只能被迫加班。”

与韩国不同，日本由日本学生咨询学会（Japanese Association of Student Counseling，JASC）负责自杀预防项目并制定指南，将其分发给各大学，提出基本应对的行动要领。尤其是，该指南面向在大学内工作的所有教职员工，旨在由整个大学共同支持学生危机管理与自杀预防。内容包括营造健康的大学社区文化、为防止学生孤立而在校园内设置让人身心放松的空间等。不仅仅是咨询机构运营大学生自杀预防项目，还在兼顾学生隐私的前提下，与各学院、本科部及其他支持机构开展联动协作项目。通过校内危机应对与自杀预防体系，确保咨询师在校内建立网络时能够获得稳定的地位与报酬保障。

Jeong主任强调：“在中学、初中、高中阶段，还有‘班主任教师’制度，可以对每个孩子进行关注和观察；但在大学生的心理咨询、心理健康方面，却几乎完全交给学生咨询机构。”他指出：“在大学里，系主任应当发挥班主任的作用，并与学生咨询机构有机协作。”他还表示：“教授们也应在课堂上观察并记录学生的表情和行为变化，例如表情是否阴郁、是否频繁缺课、是否经常饮酒等。”同时他建议：“大学应当至少部分向教育部公开校内自杀相关数据，建立一套新制度，对积极开展自杀预防活动并取得成效的优秀高校予以表彰。”

Lee Gijeong韩国大学教育协商会会长分析称：“大学生自杀问题并非单纯的个人困境，而是源于成长过程的断裂以及社会结构所造成的不安。”他强调：“有必要构建由大学、地方自治团体和医疗机构联动的综合支持体系，不能只是被动等待学生上门，而要提供‘上门式支持’。”他还表示：“应当新设以同伴辅导为代表的共同体复原型项目，并推动在职业规划体验与心理健康之间采取一体化的综合性介入方式。”

※ 如果您感到抑郁等难以启齿的烦恼，或身边家人、熟人正经历类似困境，可拨打自杀预防咨询电话☎109，或通过自杀预防社交媒体咨询平台“Madeullan”全天24小时获得专业人士的咨询服务。