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아빠와 함께 만드는 건강한 한 끼

최종수정 2019.08.08 07:26 기사입력 2019.08.08 07:26

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양천구, 초등학생 자녀와 아빠가 함께하는 ‘쿠킹클래스 프로그램’ 무료 운영... 8월31일·9월 7일 2회에 걸쳐 영양이론교실 및 요리강습 진행.. 선착순 8가족 모집

아빠와 함께 만드는 건강한 한 끼


[아시아경제 박종일 기자] 양천구(구청장 김수영) 신월보건지소는 초등학생 자녀와 아빠가 함께 참여하는 ‘쿠킹클래스’에 참여할 가족을 12일부터 선착순으로 모집한다.


‘신나는 토요일! 자녀와 아빠가 함께하는 쿠킹 클래스’는 직장생활로 바쁜 아빠와 자녀가 함께 요리를 하면서 유대감을 형성하는 프로그램이다.


아동비만 예방 및 건강한 식생활과 관련된 이론 교육도 진행돼 아이의 올바른 식습관을 길러주는 데도 도움이 된다.


수업은 8월31일과 9월7일 2회에 걸쳐 오전 10시30분부터 약 2시간 동안 진행되며 수강료는 무료다.


영양이론교실에서는 ▲올바른 간식 선택방법 ▲채소를 맛있게 먹는 방법 ▲청결한 손 위생 관리법 ▲어린이 비만을 유발하는 식품 첨가물 등에 대해서 배울 수 있다.

요리강습에서는 ▲치즈퀘사디아와 닭가슴살 샌드위치 ▲알록달록 화채 만들기를 해본다. 수업이 끝난 후에는 배운 요리를 집에서 가족들과 함께 만들어 볼 수 있도록 레시피도 제공한다.


양천구에 살고 있으면서 만 7세 이상 초등학생 자녀와 아빠가 함께 참여할 수 있는 가족은 누구나 신청 가능하다. 12일부터 선착순 8가족(16명)을 모집한다.


참여를 원하는 가족은 신월보건지소(남부순환로 407)를 방문해 신청하거나 전화(☎2620-4758)로 접수하면 된다.


양천구 관계자는 “이번 프로그램은 아빠와 아이가 함께 식재료를 만지고 조리하는 과정을 통해 요리 완성의 성취감도 느끼고, 더불어 좋은 추억도 만들 수 있는 수업.”이라며 ”관심 있는 가족들의 많은 참여를 바란다.”고 말했다.


기타 자세한 사항은 신월보건지소 영양교실(☎2620-4758)로 문의하면 된다.




박종일 기자 dream@asiae.co.kr

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