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마른 체형이라고 고지혈증 안심은 금물

최종수정 2016.12.06 16:34 기사입력 2016.12.06 16:34

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[아시아경제TV 이슬 앵커]

- 고지혈증
혈액 중 콜레스테롤·중성지방이 일정 이상 높은 상태
- 고지혈증은 동맥경화를 유발
- 마른 비만, 고지혈증과 거리 멀다는 생각 위험
- 고지혈증 예방, 올바른 식습관과 규칙적인 운동
- 생선오일이나 등 푸른 생선, 올리브유 섭취
- 일주일에 2~4회, 30분 이상 규칙적으로 운동

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