[박상아 뷰티모델의 폴댄스 1] 폴댄스에 숨겨진 비밀은?

YJ폴댄스아카데미 부원장, 스포츠 엔터테인먼트 바디디자인느낌 박상아 뷰티모델

안녕하세요?
YJ폴댄스아카데미 부원장으로 폴댄스 강사, 스포츠 엔터테인먼트 바디디자인느낌에서 뷰티모델로 활동하고 있는 박상아입니다.

여성의 바디라인을 가장 아름답게 표현할 수 있는 운동이 무엇이냐고 묻는다면 필자는 자신있게 폴댄스 말할 수 있습니다.

규율과 관습에 얽매이지 않는 운동이고, 원심력을 이용해 밸런스를 잡아주기 때문에 전신 근력 강화에 효과적이며 셀룰라이트 제거에 탁월한 효과가 있기 때문입니다. 또한 내면 속 건강한 에너지를 발산하는 원동력이기도 합니다.

폴댄스는 동작을 성공시키기 위해서 셀 수 없이 많은 도전 후에 한 동작을 가질 수 있습니다.

처음에는 요령이 부족하기 때문에 살과 폴의 마찰현상으로 멍이 들 수 있지만, 전문가의 정확한 티칭으로 배운다면 조금씩 달라지는 바디라인과 함께 멍이 줄어듭니다.

필자가 폴을 처음 접했을 때는 단순히 겉모습에 치중한 멋이 아닌, 내면 속 아름다움을 깨달아 폴댄스에 빠졌습니다.

유튜브로 처음 접했던 폴댄스는 스포츠와 예술의 콜라보였으며, 스스로에게 자존감을 높여주고, 그로 인해 자연스럽게 이미지가 좋아지는 현상을 알 수 있었는데요.

CS강사 활동을 하면서 늘 강조했던 마스크의 중요성, 그것이 바로 내면에서 나온다는 것을 다시 한번 확인할 수 있었습니다. 내면의 에너지가 건강한 사람이 좋은 에너지를 표현할 수 있다는 것이죠.

여성들이 쉽게 접할 수 없는 근력운동, 더욱이 도전하기도 힘든 근력 운동을 음악의 리듬에 맞춰 폴을 타고 바디를 아름답게 표현하는 종합예술스포츠가 폴댄스입니다.

폴댄스에 도전하는 것은 단지 겉으로 보이는 아름다운 바디라인을 갖는 게 아니라 행복을 추구하는 사람들의 건강한 에너지를 만들기 위한 도전입니다.

호남취재본부 문승용 기자 msynews@naver.com