스트레스와 야근, 수면부족으로 인해 피로감과 체력이 떨어지면 우리 몸은 영양소를 빠르게 소모시키면서 피로감을 더욱 가중시킨다. 이 때 결핍되기 쉬운 것이 비타민B군이다. 비타민B군은 체내의 다양한 신진대사에 관여하기 때문에 피로가 쌓이면 평소보다 더 많은 양이 소모된다. 비타민B군은 신경통·관절통·눈의 피로완화에 영향을 주는 B1, 구내염·구순염완화를 돕는 B2, 정상면역반응과 부신피질호르몬인 코르티솔분비·에너지생성에 영향을 주는 B5 등 다양하다. 이같은 비타민B군은 원활한 신진대사를 위해 꼭 섭취해야 하지만 식사만으로는 충분하지 않아 고함량 비타민B복합제로 보충하는 것도 한 방법이다.
'임팩타민 파워'는 에너지형성에 도움을 주는 비타민B군 10여종이 함유돼 체력관리에 도움을 주며 비타민C와 아연은 항산화효과와 함께 면역력을 증가시킨다. '임팩타민 파워A+'는 비타민B군 10여종과 뇌기능개선에 도움을 주는 콜린, 이노시톨이 함유돼 체력과 두뇌건강을 한 번에 챙길 수 있다. 또 베타카로틴이 함유돼 하루 종일 모니터를 바라보는 직장인이나 학생의 눈 건강까지 챙겨준다. '임팩타민 실버'는 비타민, 미네랄은 물론 눈 건강과 뼈 건강에 도움을 주는 베타카로틴, 칼슘, 마그네슘, 비타민D 등 총 21종의 성분을 함유한 종합영양제로 평소 영양을 골고루 챙기기 어려운 이들에게 도움이 된다.
고형광 기자 kohk0101@asiae.co.kr
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