박해미가 아들과 함께 체중 감량에 성공했다.
배우 박해미는 19일 방송된 MBC '생방송 오늘 아침'의 '연예가 HOT 이슈' 코너에 출연해 다이어트 비법을 공개했다.
박해미는 다이어트 비결로 '음식 양 조절'과 '빵 등의 밀가루 섭취 줄이기'를 꼽았다. 또 커피 대신 차를 마셨다고 덧붙였다.
운동도 병행했다. 박해미는 플라멩코 댄스를, 황성재는 탭댄스를 적극 활용했다. 박해미는 "운동을 하다보면 그 한 시간이 곤혹스러울 때가 있다. 하지만 음악에 맞춰 춤을 추면 너무 행복하다"고 말했다.
디지털뉴스본부 이은혜 기자 leh92@asiae.co.kr
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