[김현준의 포토레슨] 레어드의 우승 벙커 샷 "모래를 폭파한다"

슈라이너스 우승 당시 9번홀 '벙커 샷 이글' 상황, 클럽과 왼...

'익스플로전 벙커 샷'. 마틴 레어드(스코틀랜드)는 지난 12일 미국 네바다주 라스베이거스 서머린TPC(파71ㆍ7243야드)...

2020.10.22 08:11

[김현준의 포토레슨] 이소영의 "확실한 어깨 턴"…"연습스윙...

하체 단단하게 고정하고, 백스윙에서 상체와 하체 꼬임 최대화 "빈 스윙 반복이 효...

"연습스윙도 실전처럼." 'E1채리티오픈 챔프' 이소영(23ㆍ롯데)은 연습스윙을 보...

2020.07.08 08:16

[최명호 쪽집게 레슨] 8. 화두는 일관성 "스윙을 작고, 빠르...

비거리와 정확성 '두 마리 토끼 잡기', 바디 턴이 핵심, 훈련법은 "거리 늘리면서 ...

"스윙을 작고, 빠르게." 골프는 미스 샷을 줄이는 게임이다. 아마추어골퍼들은 ...

2020.06.04 07:46

[최명호 쪽집게 레슨] 7. 경사지 샷 "몸을 같은 기울기로"

어깨와 무릎까지 경사와 일치, 정확한 임팩트에 초점, 라이 따라 타깃 오조준

"경사면에 몸을 맞춘다." 연습장과 필드의 가장 큰 차이가 바로 공이 놓인 라이...

2020.05.29 08:26

[김현준의 포토레슨] 임성재의 익스플로전 벙커 샷 "60도 웨...

스탠스 11시, 페이스는 1시 방향, 백스윙 시 손목 꺾어 클럽과 팔 'V자' 이미지, ...

'우승 파'. 임성재(22ㆍCJ대한통운)의 벙커 샷은 그야말로 '달인' 수준이다. 지...

2020.05.27 08:03

[최명호 쪽집게 레슨] 6. 임팩트 타이밍 "헤드 중심에 맞힌다...

'오잘공' 짜릿한 손맛의 비밀 "클럽 헤드가 항상 정확한 각도로 접근해야"

"헤드 중심에 맞힌다." <최명호 쪽집게 레슨> 이번 주 키워드는 '임팩트 ...

2020.05.21 09:31

[최명호 쪽집게 레슨] 5. 전환 타이밍 "활시위를 당긴다"

약간 멈추는 듯한 정적인 동작에 초점, 평소 '빈 스윙' 통해 부드러운 전환 연습

"활시위를 당긴다." <최명호 쪽집게 레슨>은 이번 주부터 타이밍(Timing)이...

2020.05.14 08:20

한창원의 '집콕 트레이닝'…"몸통 회전을 확실하게"

'코리안투어 3인방' 비거리 늘리기 노하우, 전가람은 "폼 롤러 이용 골반 강화 스...

"목표는 바디 턴." 한창원(29ㆍ볼빅)의 '홈트레이닝 비법'은 아마추어골퍼들을 ...

2020.05.11 08:08

[최명호 쪽집게 레슨] 4. 임팩트 밸런스 "핵심은 공간 확보"

비거리와 방향성 등 샷의 모든 것을 결정하는 포인트 "내 몸의 중심에서 마음껏 휘...

"공간을 확보한다." 이번 주 <최명호 쪽집게 레슨> 주제는 '임팩트 밸런스...

2020.05.07 08:30

손유정의 '집콕 트레이닝'…"3m 퍼팅에 초점을 맞춘다"

퍼팅 연습 시 기준점 설정, 매번 셋업 고쳐 실전 같은 '프리 샷 루틴', "거울 보며...

"일정한 거리에 초점을 맞춘다." '특급루키' 손유정(19ㆍ볼빅)의 '홈트레이닝 비...

2020.04.29 08:16

'향블리' 이미향의 '집콕 트레이닝'…"메트로놈 활용하기"

일정한 리듬과 템포 유지에 도움 "자신만의 스윙 빠르기를 완성하라" 주문

"골프는 리듬과 템포가 가장 중요하다." '향블리' 이미향(27ㆍ볼빅)의 '홈트레이...

2020.04.24 08:17

[최명호 쪽집게 레슨] 3. 스윙 밸런스 "중심을 지켜라"

골프는 원심력 운동, 과도한 중심이동 역피봇 유발, 최근 선수도 '컴팩트 스윙' 선...

"스윙 중심은 척추 중앙." '셋업의 균형(Set up Balance)'과 '중심축(Maim Axis)'...

2020.04.23 09:03

'오렌지걸' 최운정의 '집콕 트레이닝'…"빈스윙은 만병통치약...

벽을 등지는 빈스윙 연습으로 스윙 플랜을 완성한다 "일관성 높아져"

"빈스윙은 만병통치약." 이번에는 최운정(30)의 '홈트레이닝 비법'이다. 2015년 ...

2020.04.20 09:11

[최명호 쪽집게 레슨] 2. 중심축 "양팔부터 자유롭게"

힘 빼고 유연하게 "마음껏 휘두른다", 이미지 트레이닝으로 정확한 셋업을 다진다

"양팔부터 자유롭게." 지난주 '셋업의 균형(Set up Balance)'에 이어 <최명호 ...

2020.04.16 08:16

최명호 "작지만 빠르게, 키워드는 일관성"

아마추어골퍼는 프로 큰 스윙 무리수 "기초 다져서 유연한 스윙 만들어야"

"기본기부터 확실하게." 아시아경제신문에 매주 목요일 <최명호 쪽집게 레슨&...

2020.04.09 10:21

[최명호 쪽집게 레슨] 1. 셋업의 균형 "체중 배분, 다음은 척...

좌우와 앞뒤 균형 '퍼스트', 몸과 공 거리 '체크'하고, 마지막은 얼라인먼트

'춘래불사춘(春來不似春)'. 봄이 왔지만 골퍼들의 마음은 무겁다. 신종 코로나바...

2020.04.09 10:08

[김현준의 포토레슨] 매킬로이의 짧은 퍼팅 "왼쪽 손목을 고...

페이스 직각 "어깨와 양쪽 팔 삼각형 유지", 홀 뒷벽 보고 다소 강하게 쳐야 미세...

'아킬레스건'. 로리 매킬로이(북아일랜드)의 유일한 약점이 바로 퍼팅이다. 지난...

2020.02.10 08:20

[김현준의 포토레슨] 우즈의 바디 턴 "타깃 향해 몸을 튼다"

부상 방지 위한 '이지 스윙'으로 신바람, 아마추어골퍼는 "페이스 중앙 맞히는 정...

'이지(easy) 스윙'. '돌아온 골프황제' 타이거 우즈(미국)의 부활 동력이다. 오...

2019.12.23 07:21

[김현준의 포토레슨] 매킬로이의 장타 "확실한 바디 턴으로~"

테이크어웨이서 양팔과 어깨, 골프채 연결 삼각형 유지, 다운스윙에서는 머리를 공...

"시즌 3승에 플레이오프(PO) 챔프 등극, 그리고 올해의 선수." 그야말로 '매킬로...

2019.09.16 10:13

[김현준의 포토레슨] 우즈 "디벗 샷은 이렇게~"

시작과 가운데 등 상태에 따라 탈출 방법 결정 "펀치 샷 이미지로"

'디벗(divot)'. 아마추어골퍼들에게는 재앙이나 다름없다. 그린 공략은 불가능하...

2019.08.20 08:10